生活中经常会遇到很多令人非常生气的事情.总是因为别人犯的错误而生气.总是控制不住自己的脾气.很想发脾气.但是发脾气又对自己很不好.会令你一天的心情都非常的差.如何来控制自己不生气呢？
生气了怎么办
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换位思考 当你因为别人犯的错误非常的生气的时候.你可以想想是不是有时候自己也会犯这样的错.自己也不是故意要犯错的.这样是不是让你好受一点呢？人总会放错的.没事.下次注意点就好.
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倾诉 生气的时候一个人憋着很不舒服.找好朋友.把你的生气的事情说给他说说.这样是不是舒服点呢？
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