情商，即我们所熟知的EQ,主要是指人在情绪、意志、抗挫、人际交往方面的能力。一般来说，我们平常所说的情商，更多的是指一个人人际交往方面的能力。社交能力不是一成不变的，只要掌握方法，人人都可以成为社交高手。那么，我们应该如何提高自己的情商呢？
工具/原料
书籍
方法/步骤
1
妥善控制情绪：我们一定要控制好自己的情绪，不要让自己的自己的坏情绪影响到周围的人，即清朝明相索尼所言：得意不可忘形，失意不可自卑。所以，我们任何时候都要摆平自己的心态，控制自己的情绪。
2
不要恶语伤人:“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。有时可能我们无意间的一句话，就会伤到别人，所以我们在与别人言语交流时，要留下豆腐心，闭上刀子嘴。
3
学会尊重别人:情商高的人，对人不分三六九等，对任何人都是客客气气的，哪怕是最普通的环卫工人，我们也要懂得礼貌恭敬。在今后的学习和生活中，我们要学会尊重别人的思想，尊重别人的人格，尊重别人的生活习惯。
4
懂得换位思考：一个高情商的人往往能站在对方的立场设身处地的为对方着想，而不是一味的站在自己的角度思考问题。
5
拒绝要有方法:在学习和生活中，我们要懂得用合理的方法拒绝别人。拒绝别人要有策略，不要直言不讳，否则可能在失去一个朋友的同时多树立一个敌人。拒绝时要委婉含糊，意思表达到位即可。
6
腹有诗书气自华：情商高的人往往看过很多的书，因此，他们的眼界也往往更加开阔。所以，我们在闲暇时间，不妨静下心来，多看点有益的书籍，提升自己的内在气质，提高自己的情商。
注意事项
拥有较高的情商，是我们人生旅途的必修课，也是我们迈向成功彼岸的一个阶梯。同学们，从现在起，慢慢培养自己的人际交往能力，相信在不远的将来，我们也会成为一个情商达人。加油！！！
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