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如何做营养美味的汤面?

现在社会每个人的工作都很忙碌,没有时间好好地做一顿饭。所以简单快速营养的食物做法就是符合大众的需求。现在请大家跟随小编一起做一道又不花时间、又营养均衡、又美味的汤面。
食材
1

瘦肉 100g

2

虾仁干 10g

3

海蛎干 10g

4

面条 500g

5

葱 10g

6

芹菜 10g

7

油 30ml

8

盐 5g

9

味精 1g

10

酱油 1勺

11

地瓜粉 1勺

方法/步骤
1

准备好瘦肉、虾仁干、海蛎干、黄瓜、葱、芹菜、面条。

2

将瘦肉切成小块,用地瓜粉、盐和酱油把瘦肉搅拌均匀。将黄瓜削皮去籽后切成片。将葱和芹菜切成小段。

3

煮锅洗净,加热后放油,把虾仁干、海蛎干、葱头放进煮锅里炸至金黄。

4

往锅里加1L水,把水煮开。

5

水开后放入瘦肉和面条,大火煮沸至瘦肉和面条接近熟透。

7

放入葱、芹菜、酱油、盐和味精后搅拌均匀,美味的面条即可起锅了。

总结

1、准备好瘦肉、虾仁干、海蛎干、黄瓜、葱、芹菜、面条。2、将瘦肉切成小块,用地瓜粉、盐和酱油把瘦肉搅拌均匀。将黄瓜削皮去籽后切成片。将葱和芹菜切成小段。3、煮锅洗净,加热后放油,把虾仁干、海蛎干、葱头放进煮锅里炸至金黄。4、往锅里加1L水,把水煮开。5、水开后放入瘦肉和面条,大火煮沸至瘦肉和面条接近熟透。6、放入切片的黄瓜,大火煮沸即可。7、放入葱、芹菜、酱油、盐和味精后搅拌均匀,美味的面条即可起锅了。

注意事项
1

tips1:海蛎干和虾仁干用新鲜的代替更美味。

2

tips2:所有食物的添加量可以根据自己的喜好的量进行添加。

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