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南瓜浓汤的新做法

今儿上一道非常美味并且具有食疗效果的汤既满足了口感,又满足了身体的需要 不管啥样的浓汤一般都是吃西餐时才喝到 现如今,用豆浆机自己在家也能制作了 自己做的浓汤,口感丰富,香浓而不腻,满足您挑剔的味蕾 此汤营养丰富,制作也非常简单方便 做出来的浓汤奶香浓郁,口感醇厚香滑绚彩华丽的外观,美妙好滋味准备时间:10分钟内制作时间:30分钟-1小时用餐人数:1人
食材
1

南瓜 200g

2

胡萝卜 20g

3

西芹 10g

4

纯牛奶 250mL

5

玉米油 适量

6

黑芝麻 适量

7

盐 适量

8

奶酪夹心面包 适量

方法/步骤
1

南瓜浓汤的新做法步骤1.南瓜去皮去瓤洗净

2

2.切成小丁

3

3.胡萝卜洗净切丁

4

4.西芹洗净切丁

5

5.准备好西多士奶酪夹心面包

6

6.切成小丁后入烤箱烤至酥脆备用

7

.锅内热少许玉米油,下南瓜丁翻炒片刻

8

8.倒入胡萝卜丁

9

9.最后倒入西芹丁炒匀

10

10.加适量水煮开后再调入少许盐

11

11.将锅内的汤料倒入豆浆机

12

12.加入1袋纯牛奶

13

13.选择浓汤键

14

14.将制作好的浓汤盛入碗内

15

15.撒之前烤好的面包丁

16

16.再洒些黑芝麻即可食用

注意事项
1

南瓜要煮软后再放入豆浆机,这样才能将南瓜打的很细腻

2

加牛奶可以去掉涩味,使口感更加顺滑,味道更香美

3

玉米油换成黄油味道会更好,但如果是糖尿病人食用,不要用黄油哈

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