豆制品含有丰富的蛋白质,可适量的补充人体所需的微量元素,豆制品的种类也非常的多,豆腐干,就是其中的一种,通常是我们饭桌上的家常菜,有各种各样的炒法,做出的味道也各不相同,我也是偶然的一次----豆腐干炒洋葱,炒出的味道真的很不同,我这里跟大家分享一下,一起看看怎样烧的吧?
食材
1
豆腐干 300g
2
洋葱 1个
3
辣椒 2个
4
生姜 1小块
5
小葱 1颗
6
调和油 适量
7
鸡精 适量
8
生抽 适量
9
食盐 适量
10
老酒 100g
方法/步骤
1
先把豆腐干洗净,然后切成均匀的长条;洋葱去皮,根部切除,洗净,切开成小块
2
辣椒及生姜洗净,切小块,备用
3
锅里放适量调和油,烧至7分热,将洋葱放入翻炒
4
然后加入辣椒和姜片,爆香,再加入豆腐干
5
适当翻炒后,加入适量生抽,老酒,食盐再进行翻炒,盖上焖5分钟
6
老酒焖干后,加鸡精,小葱调味,适当翻炒可以出锅了
注意事项
1
豆腐干不要直接放油里煎,以免太硬而影响口感
2
这是一道非常简单的菜,备料和操作都不难,如果有兴趣不妨做做看,味道确实很好,只是注意洋葱不要放的太多
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