有天煮粥的时候我切一苹果放进去，没想到小家伙特别爱吃，连喝了两大碗还不够呢。吃上瘾的小家伙，这两天总吵着让我给做苹果吃。
苹果的营养价值自不用说，大家都知道的。煮（蒸）熟的苹果，治疗小儿消化不良有很好的功效。
所以说这个粥也具有：生津润肺，开胃消食的功效。
食材
1
苹果 一个
2
玉米碴 半碗
3
枸杞 适量
4
葡萄干 适量
5
水 适量
方法/步骤
1、苹果削皮切成丁，枸杞和葡萄干洗净，玉米渣用水淘洗干净备用。2、锅里放四碗水的水量，苹果丁放进锅中大火烧开。 3、玉米渣倒进烧开的锅中，小火边煮边搅拌。 4、根据水量煮十分钟左可，煮到浓稠就可以了。
注意事项
玉米渣也可以换做各种米类，苹果也可以换成梨等适令水果，做成不同口味的水果粥。 相信只要妈妈用心做饭，孩子就能好好吃饭。
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