用日常食物消除身体的炎症

我是女性，身体经常会有炎症。感觉很不舒服。很多人在不影响正常工作和生活的前提下，都会忍者，不采取任何的方法去解决。一般我们身体有炎症的时候，像牙疼，头疼，喉咙痛，肚子疼等等。。。。。我是经常肚子疼，小时候就这样。每当肚子疼的时候，奶奶就对我说：快去床上躺着，睡一觉起来就不疼了。所以我身体不舒服的时候就去躺床上了。现在长大了，要工作，又要照顾家庭，就不能老躺床上了，所以我就去看医生，一般都是开消炎药吃，吃多了，我的胃不舒服，吃饭也不香，全身没力气，很难受。要不就是打吊针，我最怕打针了！所以逼得我另想办法，这才想到要利用食物的特性给身体消炎，恢复轻松和健康。经过查资料，看网页介绍，知道一种食物--荞麦。也叫它消炎粮。虽然不能把它当做主食，也可以在每天淘米的时候加入一小把，和米一起洗干净后放电饭锅里，做熟后和单大米煮的饭一样，表面看不出有什么区别。可吃了加荞麦的米饭，炎症就会慢慢消失。我一般是半天的时间肚子就不怎么疼了！效果挺快的哦。      而且我每个月都会买荞麦面条，每天吃一顿。好几年过去了，渐渐的我的身体不再隐隐作疼，也不会经常有炎症，尤其是腹部的炎症没有了！如果平时不注意吃到脏东西，肚子疼，我也会煮荞麦米粥，吃荞麦面条，很快就不疼了。     另外我还有备用的方法：也可以喝百花蛇舌草，单独煮水喝；主要是我的喉咙容易上火，发炎而咳嗽，严重的时候会咳出米粒大小的物体，很臭，软硬程度和一颗麦子差不多。估计是肺热引起的。（反正烧烤，油炸类的食物是不能经常吃了。）喝了之后就不咳嗽了。之前我也试过鸭梨蒸冰糖，川贝蒸冰糖，效果都不如百花蛇舌草煮的水！     还有，春天的时候还可以煮蒲公英草药水喝。注意---水开了后一定要揭开锅盖熬上5分钟，凉了后才会闻着一股清香味，真的很大自然！！!用它直接喝，泡米饭，加进汤里都可以，消除炎症很快。有时候，我家猫咪的眼睛发炎了，有时候它们胃口不好，不怎么吃东西，我就把蒲公英草药煮的水加进它们的肉汤里，闻闻看：没有异味，也吃的很香，而且第二天变得胃口大开，食量也增加了。很少生病。这些方法用在我身上效果那么好，不知道别的人用了会怎样？看来平日里熟悉了这些知识，用在生活中，还可以少受些罪哈，身体舒服了，日子过得轻松好多。心情也愉快，能拥有健康的身体真好！如果采用我经验的人自己也能有这些效果后，请分享给更多的有缘人，让大家的身体也不再有炎症，生活更轻松自在，养的宠物也活泼健康！（荞麦在超市里可以买到，百花蛇舌草和蒲公英在药店都有卖的）