牛肉是一种非常有营养的食材,经常食用,强身健体,搭配番茄作伴,更加美味可口。
食材
1
牛腿肉 400克
2
番茄 150克
3
生姜 适量
4
料酒 适量
5
生粉 适量
6
盐 适量
7
鸡精 少许
方法/步骤
1
番茄洗净,切成块。
2
生姜洗净,切成块。
3
牛肉洗净,切成火柴盒大小的块。
4
锅内放入牛肉,加清水,大火煮沸,撇去浮沫,牛肉的血水浮沫比较多,耐心些,撇干净,看到汤水清澈,加料酒、生姜快,转小火焖煮3小时,捞出生姜块。
5
加番茄块,小火再煮15分钟,加盐、鸡精调味,加水生粉勾成薄芡就好了。