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天寒地冻,少不了最“烟火气”的蒜苔炒腊肉!

要想做一块腊肉,至少要等待一年的时间,做好的腊肉不仅风味独特,而且开胃、去寒、助消化。蒜苔偏温,可以补虚,调和脏腑,还具有活血、防癌、杀菌的功效。不易入味的蒜苔正好与咸香的腊肉互补,两者同时入口,肥而不腻,清脆可口,咸淡味刚刚好。
食材
1

腊肉 200克

2

蒜苔 300克

3

姜 1块

4

蒜 适量

5

盐 适量

6

糖 1/2茶匙

7

生抽 1汤匙

8

耗油 1/2汤匙

9

干辣椒 适量

方法/步骤
1

腊肉上锅蒸30分钟

2

蒸好的腊肉切薄片

3

蒜苔切段

4

蒜切片,姜切片

5

锅中热油,倒入蒜苔煸炒至断生,盛出备用

6

锅中重新热油,小火爆香蒜片、姜片、干辣椒

7

锅中倒入腊肉片,中小火翻炒约半分钟

8

再倒入炒好的蒜苔翻炒

9

接着倒入生抽、蚝油、糖和盐,翻炒均匀

10

完成!

注意事项
1

蒸好的腊肉不要着急切,等到彻底凉后再切,可以切得整齐又漂亮哦。

2

腊肉本身就比较咸,所以加盐一定要谨慎,尝着味道适量添加。

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