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青南瓜怎么炒好吃

青南瓜是一个很好的食材哦,尤其是炒着吃更佳。下面我来分享一下炒青南瓜丝的做法。
工具/原料
1

主料:南瓜

2

辅料:红椒、青椒、白皮蒜

3

调料:白醋、食盐

方法/步骤
1

南瓜洗净去皮切成细丝、青红椒洗净切丝。

2

适量清水烧开,倒入南瓜丝焯水后捞出。

3

锅内入油烧至7成热,爆香青椒、蒜泥。

4

倒入南瓜丝、青红椒丝,翻炒至南瓜丝变软,调入少量的醋。

5

根据个人口味调入适量的盐。

6

充分翻炒匀后即可。

注意事项
1

如果是比较嫩的南瓜,可以不用去皮,连皮一起炒制也很美味哦。

2

炒南瓜丝时,可以放少量的醋,不但可以保持南瓜的清香,也可防止南瓜在翻炒时过于熟烂不成形。

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