今天给大家介绍一道健康食谱:山药香菇炒青菜。
食材
1
山药 一段
2
香菇 若干
3
青菜 一把
4
胡萝卜 一根
5
食用油 适量
6
蚝油 适量
方法/步骤
1
先将青菜泡洗干净。
2
将香菇泡洗好后切片备用。
3
取一段山药去皮后切片备用。
4
将胡萝卜切片后和香菇一起放入锅中,加适量的食用油,开火翻炒。
5
再倒入山药一起翻炒。
6
待香菇炒至变色后加入青菜和蚝油翻炒。
山药 一段
香菇 若干
青菜 一把
胡萝卜 一根
食用油 适量
蚝油 适量
先将青菜泡洗干净。
将香菇泡洗好后切片备用。
取一段山药去皮后切片备用。
将胡萝卜切片后和香菇一起放入锅中,加适量的食用油,开火翻炒。
再倒入山药一起翻炒。
待香菇炒至变色后加入青菜和蚝油翻炒。