快：判断要快，10秒完成。在现场急救的整个过程中，“快”是最关键的，心脏急救延迟一分钟，患者生存率就会下降至少10%，延迟超过10分钟，存活既无可能。所以，看到一个 人晕倒，第一反应就要去判断是不是心跳骤停，判断方法为：一看有无意识，二摸摸颈动脉有没有搏动，摸的位置是在距离喉结2~3cm的位置，这些动作要一气 呵成，时间控制在10秒内。一旦触摸不到搏动，病人没有意识，可以判断为病人出现心跳骤停，应立即施救，做心脏按压。
硬：应让患者躺在地上或者木板上。做心脏按压，一定要选择在地上或者比较硬的木板上，如果病人是在床上或者其他比较柔软的地方，搬动又有风险，应快速把病人头抬起在后背部垫上一块硬 板，是做心脏按压时有个支撑，垫的时候也要注意，别让按一下就陷下去，不利于施救。如果实在没有模板，为了及时施救，可正确搬动病人，搬动时要平抬，后向 后仰，以保证气道通畅。
顺：身体放平气道畅通病人体位摆放好之后，要保证身体是水平状态，使其头向后仰，下颌上抬，并用手指清除嘴内一切有碍呼吸的东西，比如义齿等，此目的是开放气道，保证呼吸道通畅，利于呼吸新鲜氧气，再配合人工呼吸和心脏按压，只有气道先“顺”了，才有机会恢复心跳。
直：施救者双臂要直，用力按压。保证病人气道顺畅后，正式进行按压，按压时左右手重叠，位置在胸骨中下1/3处，或者乳头连线的中点。施救者 应跪在患者右侧，脸面对患者，肘关节不动，双臂绷直，双肩保持在患者胸骨上方正中，以髋关节为支点，有节奏、有力度的按压，只有施救者双臂绷直才能保证力 量有效的传递到患者胸骨，以达到施救的目的。
深：按压力度合理，保证胸骨下陷5cm。“深”指的是按压力度要大，要保证胸骨下陷到位，临床上的标准是，婴幼儿下陷2cm左右，5-13的孩子下陷3cm左右，成人下陷约4-5cm，也不能太过用力，太过用力会导致心包破裂或胸骨骨折。除此之外还要保证吹气也要深，要保证这口气能“送”达病人肺部。
数：每分钟按压100下最佳按压时要数按压次数，不能毫无规律的按压，最好施救者在心理默数，最好是每分钟80~100次，另外还要观察一下按压是 否有效，标准是，每按压一次，颈动脉也会跳一次。如果无法判断，也不要停，要一直按压下去，合理掌握黄金四分钟，等待救护人来的到来。