鸡肉营养丰富，适合各类人群食用，常食鸡肉不仅能补充所需营养，还能起到美容保健作用，尤其是针对鸡肉汤菜，更是营养无可比拟的。今天，利用鸡肉，我想为大家呈现一道全家人最爱吃的鸡胸肉炒青椒，分享给大家！做法步骤如下：
食材
1
鸡胸肉 一只
2
尖青椒 五个
3
蒜白 五根
4
盐 适量
5
茶油 适量
6
酱油 适量
7
陈醋 适量
方法/步骤
1
备好原材料：1·鸡胸肉（一只） 2·青椒（五个） 3·蒜白（五根）
2
将鸡胸肉，垛成块状；
3
青椒斜切成块，蒜白切成丁；
4
锅置火上，放茶油烧热，鸡胸肉下锅，来回进行爆炒；
5
炒至鸡胸肉表面变色，散发香味；
6
加入青椒·蒜白，炒至鸡胸肉收味；
7
调入盐，淋上酱油·陈醋，翻炒至入色；
8
最后，炒至差不多时，关火装盘；其菜特点：鸡胸肉香辣美味，酸咸适口；
注意事项
平时可根据自身口味，调放辣椒；
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