外脆里嫩,滋味鲜美。就一点醋吃,又香,又不腻人,营养就更不要说了。
食材
1
小白菜 500g
2
面粉 500g
3
鸡蛋 2个
4
虾仁 适量
5
冷水 350g
6
花生油 适量
7
香油 15ml
8
葱花 适量
9
姜末 适量
10
盐 适量
方法/步骤
1
面粉用冷水(加少许盐)和好,揉匀后盖上一块湿润的白纱布静置1个小时。小白菜用开水烫一下,挤干净水分,切碎。虾仁洗净剁碎。
2
烧热花生油,把鸡蛋炒熟。
3
小白菜加入鸡蛋、虾仁,再加葱花、姜末、盐、香油,拌匀成馅。
4
把面团揉一揉搓成长条,做成小剂子,将剂按扁,抹上菜馅,收严剂口,用手按成小饼。
5
平锅烧热,淋油,把小饼摆在锅内,用慢火将两面反复煎,待饼鼓起时即熟。
注意事项
做馅饼只用水调面,不放其它辅助用料,一般地说,每500克面粉,大约放350克左右的水进行调制,并且还要看面粉的吃水量,适当进行调整。
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