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仿荤素食怎么做(一)素腊肠煲仔饭

粒粒分明的米粉,色泽诱人的酱油,搭配上烟熏清香、回味无穷的素腊肠,再来点齐善特制的素香菇蚝油,太美味了!这样的饭,给我来3碗我都不嫌多,在配上点蔬菜,好吃又好看,妈妈再也不用担心我营养不够了有木有!!
食材
1

素腊肠 一根

2

生姜 适量

3

米 一杯

4

胡萝卜 适量

5

生菜 一棵

6

油 适量

7

山珍蔬菜纯素调味料 一小勺

8

生抽 适量

9

素香菇蚝油 一小勺

10

白糖 适量

11

盐 适量

方法/步骤
1

砂锅底锅底抹油,大米淘洗干净,倒入砂锅中水泡一小时,中大火烧开后改小火煲至米饭收干水,呈蜂窝状态

2

生姜、胡萝卜切片,生菜切段

3

素腊肠斜刀切开

4

锅内烧油加生姜翻炒,加入素腊肠,胡萝卜炒至7分熟之后加入生菜继续翻炒

5

最后用适量盐、白糖、素香菇蚝油、山珍蔬菜纯素调味料和生抽调味翻炒均匀,淋在饭上即可

注意事项

素腊肠是冷冻产品,记得要提前解冻哦

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