我们都知道蒜苔,是从抽苔大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛,南北各地均有种植,是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。
食材
1
蒜苔 500克
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猪肉 500克
3
盐 适量
4
油 适量
方法/步骤
1
首先把从超市买回蒜苔利好,去头,
2
接着就是讲蒜苔切成一段一段的。
3
将准备好的肥肉切成片,瘦肉切成丝。
4
热锅后,将肥肉片放入锅里翻炒出油即可。
5
接着倒入切好的瘦肉翻炒。
6
最后倒入蒜苔翻炒至熟透,放入盐即可。
7
将炒好的蒜苔炒肉,用盘子盛好,这样就可以了
注意事项
瘦肉放少许芡粉,然后抓均匀吃起来更嫩。