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虾仁炒青豆玉米的做法

买了冷冻的虾仁,本想炸着吃,但天热不愿费事,正好下载的购物APP里有青豆和玉米粒卖,那颜色看起来就有食欲,搭配虾仁,营养和色彩都具备了,赶紧行动。
食材
1

虾仁 适量

2

青豆 适量

3

玉米粒 适量

4

葱 适量

5

姜 适量

6

料酒 适量

7

盐 适量

8

柠檬汁 适量

9

橄榄油 适量

方法/步骤
1

虾仁是冷冻的,提前拿出来化了一部分,青豆买的袋装也是冷冻的,送来基本化冻了,用清水过一下即可,玉米粒是盒装即食甜玉米粒,食材可多可少,看自己需求。

2

先把虾仁处理一下,在虾仁背面划一刀,不要划透,用开水焯2分钟,捞出过凉备用。焯的目的一是虾仁便于入味,而是炒的时候菜品色泽好看。

3

葱姜切细,爆锅用。

4

锅中倒入橄榄油,微热后放葱姜爆锅。也可以其他食用油,看个人习惯。

5

放虾仁煸炒,虾仁稍变色后,加入少许柠檬汁和料酒。柠檬汁是鲜柠檬切开用手捏几滴即可,料酒的量基本是调羹勺1勺的量,加入后炒匀。

7

玉米和青豆都是熟的,煸炒2分钟加盐。如果火太急,为了能让青豆更好入味,也可稍加一点点水。

8

再次炒匀后,可以加少许鸡精出锅,也可以不加,看个人喜好。

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