坚持下去的动力

兴趣:兴趣往往能够很容易的来个开始，往往是新鲜感，或是自己的喜爱，有些烦了怎么办，短时间的还好些，几天就坚持住，感觉也不错，时间长的怎么办，一年几年的，接下来谈谈意义。

意义:相比兴趣而言，意义更给我们以成就感，一次次小的突破，成就，给我们一种成就的快乐，是我们所坚持的更有意义，随着水平的提升，我们会更爱，使命感也能让我们坚持的更久。

适合：再谈谈适合，从事自己所适合的事情实在是种捷径，你将在一路上游刃有余，拥有令他人羡慕的天赋，突飞猛进的进步会带来丰厚的成就感，你跑得比别人都快，飞的比别人都高，这需要我们理性的选择要从事的事业。

环境：环境也影响着我们的坚持，我们的朋友圈，我们的房间装修及装饰，我们的生活工作安排，我们看的电视，看的电影，玩的游戏都是环境，我们要怎么做？我们要为自己的坚持营造环境，交友应当有所选择，生活应当为为坚持而选择。

竞争伙伴：我们都是离不开朋友的，不是吗？我们身边总是有各种各样的人，影响着我们也影响着他们，为自己的坚持找个竞争的伙伴吧，最好是实力相当的，志同道合的人，共同的进步，共同的发展，会带来好多动力。

习惯：把我们的坚持变为习惯，我们可以安排下每天特定的时间做一件事，时间久了就会化为习惯，习惯的本身就是一种动力，把我们要坚持的化为种习惯，让坚持更容易。

.做个开始的准备活动：很多人都有拖延的心理，许多人都趋于安逸，而逃避工作，其实，许多事不是我们想的那么辛苦，有时候我们需要的只是个开始，而让我们更好来个开始往往是让你自己来个热身，比如，读书前翻翻前面看过的部分，热热身，讲演前，先在自己座位上小声的读几句，更能进入状态。