一直以来都以为土茯苓只有煲龟一个用途,看报纸介绍原来采用鲜土茯苓煲猪展,其气味更鲜美醇和可口。鲜土茯苓性平,味甘、淡,具利水渗湿、健脾调中之功,《本草纲目》说它能“健脾胃、强筋骨、祛风湿,利关节,止泄泻”。
工具/原料
1
土茯苓
2
2 个 猪展
3
若干 眉豆
4
若干 扁豆
5
2 片 姜片
6
盐
步骤/方法
1
土茯苓叫老板帮忙去皮切片,回家后洗干净就可以煲了。
2
眉豆、扁豆若干,扁豆在锅里略炒一下,将所有材料放煲里,加姜片两片,慢火煲两个小时左右便可。
3
放盐调味,饮得!
注意事项
此汤气味清润,有祛湿困、利筋骨、健脾益胃之功,且不燥不凉,男女老少皆宜。
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