自创特色水煮泡菜鱼,美味既营养
食材
1
鱼 1000g
2
泡菜 200g
3
泡野山椒 10g
方法/步骤
1
从市场买回的鱼事先切成片,用料酒,盐,味精,还有少量水淀粉腌制10到15分钟
2
将锅加热。倒入植物油,依次放入蒜和花椒还有豆瓣炒至闻香
3
然后加入切成薄片的泡菜继续炒,闻见酸味即可
4
加入适量的水大约要淹没鱼片的量,加入葱段
5
待水烧开,先放入鱼头,3至4分钟,放入鱼片。。烧4分钟到五分钟即可
6
最后放入盐,酱油,和味精;依个人口味进行
注意事项
1
白鲢鱼最适合做这个菜
2
炒料一定要久,泡菜很容易没炒熟。一定要闻到香味为止
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