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面对流行感冒该怎么办?

自从天气日渐寒冷,感冒的人就越来越多了,稍不注意就有可能会感冒。流行感冒,是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病,经飞沫传播,临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状。那么面对最近的流行感冒,我们应该怎么办呢?让我们一起来看看吧!
方法/步骤
1

可乐煮姜,偏方治大病  需要用切碎的鲜姜20至30克,放入一大瓶可口可乐中,用锅煮开,趁热喝下。据说这种方法防治流感效果非常不错。当然,疗效怎么样,还是要您亲自试一试才行。

2

热水泡脚,常泡常好  在冬季抵御感冒病毒的战斗中,还可以选择一种非常舒服的方法,就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络,是人体的第二心脏,因此,脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候,应选择较热水,(注:糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚,以免加重病情)泡15--20分钟即可。在泡的时候如果可以,最好再对脚部加以按摩,就更加能够促进血液循环,预防感冒。

3

经常通风换气很多人认为感冒了是不能够吹风的,但是这恰恰是让流行感冒越来越严重的原因。流行感冒是需要经常通风换气的,这样病毒才能够流散、消失,如果你们屋子里面一直是浑浊的空气,那么是不利于患者恢复健康的。当然,在通风换气的时候,不要让冷风对着感冒患者吹,位置稍微错开一点,这样效果才会更好。

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常洗手流行感冒通常是通过病菌、唾液传播的,所以想要预防流行感冒,我们应该经常洗手,让我们接触到的这些病菌,都能够通过泡沫清洗干净。

5

多喝水一般感冒了就会出现口干舌燥的情况,想要预防流行性感冒,就要多喝水,这样才能促进人体的新陈代谢,病毒才会随着水而排出体外。总之常喝水好处多多,电脑一族,更要多喝水,这样才能够消除疲劳,保护皮肤。喝水本身是一件很简单的事情,但是做起来却不是人人能够做到的。

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切断传播途径  1、流行期间,避免集会或集体娱乐活动,老幼病残易感者少去公共场所,注意通风,必要时对公共场所进行消毒  2.、医护人员戴口罩、洗手、防交叉感染  3、患者用具及分泌物要彻底消毒

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加强体育锻炼想要自己能够更好的抵抗感冒病毒,最好的办法就是锻炼好自己的身体,只有当你的身体足够强壮了,那么那些病毒才会远离你,这才是一劳永逸的方法。平时没事的时候,拿出一两个小时进行有氧运动,长期下去,身体一定倍儿棒。当然,如果冬天有雾霾的时候,早晨应该减少外出,否则会造成锻炼不成,反而引起呼吸道类的疾病。

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