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宝宝辅食——胡萝卜瘦肉粥的做法

宝宝这几天不舒服都没什么胃口吃东西,今天做个胡萝卜瘦肉粥换换口味。胡萝卜可以促进眼睛发育,平时吃点对宝宝好
食材
1

猪瘦肉 100克

2

蒲瓜 一小截

3

胡萝卜 一小截

4

枸杞子 适量

5

红枣 三个

6

姜 少量

方法/步骤
1

准备材料,猪肉,胡萝卜,蒲瓜,红枣,枸杞,姜

2

米洗好放进锅里煮

3

胡萝卜切成丝,蒲瓜也切丝,枣去核,枸杞洗干净备用

4

姜切块,猪肉剁碎备用

5

瘦肉里放生粉,酱油,姜腌制十几分钟

6

待粥煮开后,把胡萝卜,红枣,瘦肉一起倒进去煮

7

待粥快熟时把蒲瓜倒进去,再次煮开就可以吃了

8

这样就可以动筷子了

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