简单、营养、美味,配两块玫瑰腐乳可以喝上两碗??
食材
1
香菇 4朵
2
胡萝卜 一小段
3
青菜 两颗
4
大米糙米燕麦 适量
5
盐鸡精胡椒粉 适量
6
麻油 适量勺
方法/步骤
1
米饭、糙米、燕麦片(家里吃了糯米,再来一个糯米会更完美)
2
切碎蔬菜、蘑菇和胡萝卜(胡萝卜削皮器将被切碎,否则不容易煮透)
3
在电饭锅中按粥功能键(约2小时),蘑菇胡萝卜倒计时30分钟,蔬菜倒计时20分钟(同时撒少许芝麻油,蔬菜不易变色)
4
烹调前调味料(盐、鸡精、胡椒、芝麻油)
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