春天到来之后,许多人都会春困,在春天饮用花茶可以披发冬天积在人体内的寒邪,而浓烈的茶香,又能促进人体阳气生发,令人神清气爽,自然使“春困”消失。
薄荷菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别合适春季饮用。并且薄荷菊花茶还可以排毒养生驱邪降火,对我们身体大大有益。
茉莉花茶
茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在我们犯春困的时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更可以养容美颜。
玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内渗出等功效。并且能够消除疲惫,长期饮用也可以改善我们的体质,特别适合春季饮用。
菊花人参茶
菊花人参茶 对人的神经系统具有很好的调节感化,可以提高人的免疫力。并且可以消除疲惫提神,还具有明目祛火的功效,对于消除春困很有用。
枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改良疲惫。尤其是对于那些对于长期坐在电脑面前的人来说,不仅仅可以消除春困还可以帮助我们缓解眼部疲劳。
蒲公英花茶
蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝肾运转,促进消化系统的循环,因此可以使人经理充沛。
金银花茶
金银花茶,有清热解毒、疏散风热的功效,尤其在春季流感比较频发,饮用金银花茶可以帮助我们提高免疫力消除春困,还可以帮助我们预防流感。
注意事项
任何花茶都需要根据个人喜好来使用。
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