如何快速找到神阙穴？

神阙穴其实就是肚脐眼呀，很好找哦。你肯定能快速找到肚脐眼。

手指头就可快速摸到神阙穴，摸到肚脐眼。你一定一看就懂吧。

神阙穴很神哦，按按神阙穴，隔着衣服按，深呼吸数百次，用大拇指按住自己的肚脐眼，放松，呼气吸气，也能保健身体哦。

孕妇不适合按肚脐眼哦。孕妇应格外当心，不能乱按肚脐眼。

按肚脐时指甲不要太长，别伤到皮肤，隔着衣服比较好，力度要合适。