蔬菜面是由蔬菜做成的面条,在和面时加入不同蔬菜汁,和成不同颜色的面团,继而压成面条,颜色多样,增加食欲,营养健康。
食材
1
菠菜叶 适量
2
土豆 适量
3
中筋面粉 适量
4
配方奶 适量
5
熟玉米粒 适量
方法/步骤
1
土豆切块,放入蒸锅吗,大火16档,蒸20分钟。
2
烧水,水开之后放入菠菜叶,焯水2分钟。
3
破壁机中倒入菠菜叶和100毫升清水,打搅细腻,过筛取汁,取汁50克。
4
中筋面粉倒入菠菜汁中,搅拌至粘稠不易滑落状,装入裱花袋,水开挤入米线。
5
12档煮三分钟,捞出至冷水中,熟玉米粒去衣切碎,破壁机中倒入土豆、配方奶打搅细腻。
6
倒出至平底锅,中火,熬成浓汤,倒入面线和熟玉米粒,煮两分钟,蔬菜面就做好了。