卷心包菜是春季上市的一道开胃菜,此道菜不但营养,而且鲜脆清甜,色泽脆绿好看,可以算得上是解渴利尿之菜,特别是在春季,多食卷心包菜有益而无害。
食材
1
卷心包菜 2个
2
五花肉 5两
3
干椒 10个
4
盐 适量
5
油 少许
6
酱油 少许
7
味精 少许
8
陈醋 少许
方法/步骤
1
准备好原材料:1·卷心包菜(2个) 2·五花肉(5两) 3·干椒(10个)
2
五花肉,去皮切成薄片,干椒去蒂切成圈;
4
锅置火上放油少许,五花肉片下锅,炸出油脂;
5
倒入卷心包菜,调入盐快速翻匀;
6
下入干椒,翻炒至菜吸收辣味;
7
淋入少许酱油·陈醋,翻至稍起色;
8
炒至菜表面发软,汤汁溢出便可;
9
最后,撒入少许味精翻匀,便可呈盘备用;其菜特点:卷心菜肉香美味,脆绿清甜酸辣适中,汁浓味甜特别开胃;
注意事项
卷心包菜为了保持色泽脆绿,不宜炒太久,以免影响色泽跟口感;
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