海参含丰富的蛋白质、钙和钠、是滋补食品，具有补血调经、安胎的功用，最适宜怀孕后期食用。
食材
1
海参干 4个
2
红椒 1个
3
柿子椒 1个
4
食盐 少许
5
味精 少许
6
食用油 适量
7
葱白 2根
8
水淀粉 适量
9
甜面酱 少许
方法/步骤
1
油热后，下椒条爆炒
2
然后把切好的海参入锅继续翻炒
注意事项
海参含丰富的蛋白质、钙和钠、是滋补食品，具有补血调经、安胎的功用，最适宜怀孕后期食用。
上一篇：孕妇吃海参好吗
多语言展示
当前在线：780今日阅读：31今日分享：25