有贫血的没?有的就来看哈..........。前几天抽血大夫说我轻度贫血。这可咋整?补呗。吃啥啊?吃啥补啥吧应该?直奔超市买了一盒鸭血来,准备抄一抄吃。这鸭血吧,虽然每次火锅必点,但是冷不丁的单吃这东西,心里还有点那个。记得以前在一个饭馆儿吃了一个青蒜鸭血,人家做的那鸭血不论从口感还是味道上都那么好吃。咱也学着做做吧。
工具/原料
1
原材料:鸭血。
2
配料:青蒜、胡萝卜、蒜片、姜片。
方法/步骤
1
准备好材料
2
鸭血稍微冲洗一下,切成条备用。
3
青蒜斜切成条,胡萝卜去皮切斜片备用。
4
鸭血焯水沥干水分。
5
锅内放油,烧热后放入蒜片和姜片爆香。
6
紧接着放入胡萝卜翻炒。
7
放入青蒜同炒,接着放入焯好的鸭血条一起翻炒,同时放入酱油和生抽。
8
出锅前放入适量盐翻炒几下即可。