买的那么多的山药,今天过后就全部吃完了。我泡了木耳。木耳可是个好东西,它有较强的吸附作用,能把体内产生的垃圾及时排出体外。所以应该经常食用。
工具/原料
1
山药 400g
2
木耳 50g
3
番茄 50g
4
油、盐、姜、鸡精 适量
方法/步骤
1
木耳泡发 山药洗净削皮
2
切成菱形片 泡在水中
3
锅中放油 爆香葱姜 加入番茄 山药翻炒
4
加入木耳,放入鸡精、盐翻炒均匀即可
5
装盘
注意事项
木耳晚山药一会下锅
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