简单又好吃
食材
1
虾仁 50克
2
玉米粒 20克
3
青豆 10克
4
鸡蛋 30克
5
葱 5克
6
料酒 3克
7
淀粉 5克
8
牛奶 30克
方法/步骤
1
虾仁中放料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟
2
清水入锅,加入玉米粒,青豆,焯水10秒
3
清水煮沸,倒入虾仁,焯水30秒
4
鸡蛋,牛奶,搅拌均匀
5
锅中倒油,倒入蛋液,小火炒熟
6
倒入虾仁,玉米粒,青豆,盐,小火翻炒均匀
注意事项
注意炒鸡蛋的火候
虾仁 50克
玉米粒 20克
青豆 10克
鸡蛋 30克
葱 5克
料酒 3克
淀粉 5克
牛奶 30克
虾仁中放料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟
清水入锅,加入玉米粒,青豆,焯水10秒
清水煮沸,倒入虾仁,焯水30秒
鸡蛋,牛奶,搅拌均匀
锅中倒油,倒入蛋液,小火炒熟
倒入虾仁,玉米粒,青豆,盐,小火翻炒均匀
注意炒鸡蛋的火候