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大骨汤煮佛手瓜

佛手瓜又名寿瓜、丰收瓜、洋瓜,是一种葫芦科佛手瓜属植物,在云南,大家都叫“丰收瓜”。佛手瓜肉质脆嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪和纤维素,还有碳水化合物、维生素等。通常佛手瓜都是用来做菜,也有拿来当水果吃的。
食材
1

佛手瓜 2个

2

高汤 1大碗

3

生姜 少许

4

盐 1匙半

5

味精 少许

6

芝麻油 2滴

方法/步骤
1

今天的高汤是用猪骨和鸡架子熬煮出来的,准备了一大碗。

2

佛手瓜一切两半。

3

去掉中间的籽,去皮。

4

擦成细丝备用。

5

高汤倒进汤锅里,大火加热。

6

开锅后放入佛手瓜。

7

大火煮3分钟。

8

放一匙半盐。

9

少许味精。

10

放2滴芝麻油即可关火出锅。

注意事项
1

高汤可以头天煮好放冰箱保存。

2

佛手瓜的皮只有靠近芽的地方会比较老,其余部位都很嫩。

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