爱美小秘诀——5个方法帮你美胸！

在日常生活中，有很多免费的小方法就能帮助你丰胸。穿合适的内衣、做适量的丰胸运动、吃适合的丰胸食物等方法都能丰胸。下面跟着小编一起看看丰胸的日常方法吧。

合适的内衣

想要胸部丰满坚挺，调整型的内衣必不可少，有的妹子买内衣的时候怕勒，老是爱买大一号;而有的妹子想挤事业线，老是买小一号，这样都是对胸部有害的。不合适的内衣都容易引起胸部变形、下垂、产生副乳，对丰胸百害而无一利。END

丰胸食物

乳房是由乳腺和脂肪含量决定的，想要丰胸，就要适当的促进乳腺发育和增加乳房的脂肪含量。通过饮食由内而外地调理是一种理想的方法，多吃一些含有维生素E和维生素B的食物能刺激乳腺发育，而多吃一些含有胶原蛋白的食物能够让乳房更加饱满。END

沐浴丰胸

沐浴的时候，温度较高，是全身血液循环非常顺畅的时候，抓住这个时机利用花洒的水流来按摩乳房能刺激乳房的生长。首先把花洒的水压调大，然后利用水流的力量从下往上按摩胸部。END

丰胸运动

胸部的大小和形状和乳房的血液循环有着密切的关系，想要加强胸部血液循环，促进乳房的发育，可以适当地做一些丰胸的运动。尤其是25岁以下的女性，胸部还处于发育阶段，丰胸运动能让胸部更加饱满有弹性。END

九味大唐爱

由植物葛根所提炼萃取而成的，并添加植物雌激素，能迅速刺激乳房发育，增进胸肌组织的扩展，使胸部胀大乳房坚挺丰满。同时可以增强乳房周围绕的脂肪及韧带组织。通过剌激人体内分泌循环，还可使皮肤丰润、柔润。END

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欧尼酱