中国一直被称为“自行车王国”，自行车的绝对数量和产量位居世界第一。随着经济的发展，城市里的自行车从一种代步工具开始向一种运动健身工具转变。在中国自行车户外越来越多，所以对骑行头盔的重视度也越来越高。
方法/步骤
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骑行头盔的作用首先是保护骑行生命安全 ，是很有必要的。相关数据表明，在每年超过500例的骑车死亡事故中，有75%的死亡原因是头部受到致命伤害造成的。医学研究发现，骑车佩戴头盔可防止85%的头部受伤，并且大大减小了损伤程度和事故死亡率。骑行头盔的作用原理在于通过吸收碰撞的冲击力来发挥保护作用。换言之，每一个骑行头盔都具有泡沫内层，在事故发生时，泡沫内层会缓冲碰撞来减轻事故损伤。传统中，许多骑行头盔是由EPS（发泡性聚苯乙烯）材料制作而成。一旦EPS泡沫在事故中粉碎变形，则不可恢复和再次使用。
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头盔是保证人体安全的第一装备，所以正规厂家的头盔都会有相应的标准认证标识，下面详细介绍选择头盔的几个维度。【质地】头盔一般使用发泡材料(普通或者高密度的，两者的区别在于其防撞效果)铸成，并有光滑的壳面;【重量】压在头上的东西可不能太重，这也是骑行头盔没有采用合金材料的原因;【内衬】就是头盔内侧与头部接触的部分，它可以在平时提升佩戴舒适感，在头部受到撞击时产生缓冲作用。做工精良的头盔其内衬覆盖面大，质地更好，和头盔内侧粘合得也更结实;【透气性】头部长期处于不透气状态会对头皮产生不良影响，也会让骑行者感觉不舒服。所以好的头盔或者是孔数比较多，或者是孔的面积比较大，这都是为了提升透气性;【风阻效果】头盔将人的头发收于盔内，本身就已减小了头部的风阻，而对于热衷于提升速度的朋友来说，头盔造型对风阻的影响也是值得关注的。
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注意事项
以上希望对各位骑友有所帮助，愉快骑行、安全骑行。
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