很多练习跑酷的朋友都会练习猫爬，但是猫爬其实是要技巧的，那应该怎么练习呢，那就让我来告诉大家
工具/原料
1
力量
2
坚持
3
勇敢
方法/步骤
1
首先你要知道练习猫爬是需要你要有很好的平衡能力的，所以我们要先从平衡能力开始练起来，那怎么练习你的平衡能力呢，那么请往下面看
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平衡能力的练习你可以找一个平衡木来练习，你把平衡木固定好，然后再上面走，走的时候可以学习一下猫的姿势，然后在上面来回的走
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等你的平衡能力练习的差不多了，就可以开始练习猫爬了，刚开始你可以找一些台阶来练习，先在台阶上面学着猫走路的姿势爬
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等台阶上面练习的差不多了，你可以找那种花园里面的花坛上面的边，然后你沿着边来爬，但是一定要注意安全哦
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最后等你在花坛边上面可以熟练的爬了，你就可以去找一个栏杆然后在栏杆上面爬，爬的时候学着猫的姿势，但是千万不能大意，因为栏杆上面不像平地上面，它比较滑，所以练习的时候最好边上有一个人保护着你，以上就是我的一些方法，希望对大家有用
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