现在绿色蔬果汁已经在众多的减肥法中或是美容界蔚为一种风潮。每天早上会饮用的人必定不少吧!? 在紧急状况下必需要瘦身时,短期内连续3天饮用绿色蔬果汁,这就是所谓的名媛瘦身法。其实绿色蔬果汁的内容可以随自己喜爱来作调配,各家名媛所爱用的绿色蔬果汁,它内含波菜、羽衣甘蓝、苹果、西洋香菜、柠檬、小黄瓜。若是自己动手作的话,可以在每餐加入自己喜欢的食物,改变味道,或许因此而不会感到厌倦唷。
工具/原料
(红萝卜2根/400g+苹果1颗/300g)*3
方法/步骤
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