生活中很多人喜欢自己在家里做一些美食，既健康又营养，快来一起看一看山药养生粥怎么做吧。
食材
1
大米 适量
2
鸡汤 适量
3
热水 适量
4
山药 适量
5
胡萝卜 适量
6
西兰花 适量
7
盐 适量
8
胡椒粉 适量
方法/步骤
1
山药去皮，切滚刀块备用。
2
胡萝卜去皮，切丁备用。
4
加入山药块、胡萝卜丁大火煮沸，调小火，煮20分钟。
5
放入西兰花、盐、胡椒粉搅匀即可。
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大米 适量
鸡汤 适量
热水 适量
山药 适量
胡萝卜 适量
西兰花 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
山药去皮，切滚刀块备用。
胡萝卜去皮，切丁备用。
加入山药块、胡萝卜丁大火煮沸，调小火，煮20分钟。
放入西兰花、盐、胡椒粉搅匀即可。