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喝酒如何避免喝醉

在人际交往的过程中,避免不了和同学,同事,领导喝酒,那么我们如何在一些酒场喝醉呢,下面我们就来探讨一下。
工具/原料
1

不要空腹饮酒

2

喝酒之前要吃点东西

3

不要混着喝

4

不要喝快

5

饭桌多吃水果

6

酒后喝一些酸奶

方法/步骤
1

不要空腹饮酒研究表明,空腹喝酒更加能使酒精进入血管,在还未吃饭的时候一定不要空腹饮酒,这样会容易撑还容易醉。

2

喝酒之前要吃点东西在喝酒之前一定要先吃一点东西,如果胃里什么东西也没有的话,会加重醉感,而且也会损伤胃黏膜,长期这样,会导致胃部不适,

3

不要混着喝例如在喝酒的时候感觉啤酒或者白酒不过瘾,然后又换了一种酒,那么两种不同的酒掺在一块会加重身体负担,不仅会容易醉,如果把持不住还会产生呕吐,甚至更加严重。

4

不要喝快喝酒时不要很快的一杯接着一杯喝,可以边喝边聊天,如果喝酒的速度过快,会加快醉意,而且会让人感到不适

6

酒后和一些酸奶有一些人总会喜欢在酒后喝一些浓茶来解酒,当然这种方法并不有效,在喝完酒后我们可以喝一些酸奶来解酒。

注意事项
1

桌上那么多菜,不要让水占据了大部分的胃。

2

少喝酒,少喝酒 ,少喝酒

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