宝宝上火了就吃冰糖蒸梨吧！清热效果绝对好，要是宝宝肺热咳嗽也可以吃这个，吃个3天左右对肺热会有帮助的哦！大人要是上火了，也可以吃冰糖蒸梨，具体的制作步骤下：
食材
1
雪梨 一个
2
冰糖 两粒
方法/步骤
1
先把梨子洗干净，如图。
2
再把梨子去皮，如图。
3
因为是宝宝吃的一定要剁碎，大人吃的哈可以不用剁。放入两粒冰糖，如图。
4
锅里加上适量的清水，准备开始蒸了。
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先开大火蒸，水开后再转小火蒸，宝宝吃的要多蒸一会，蒸融一些宝宝才爱吃。
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最后煮好了，就要碗乘上，甜甜的宝宝爱吃。
注意事项
注意火候，小心水别蒸干了。