鱼类含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养元素,它味道鲜美,营养全面,是人们特别喜爱的美食,整条鱼中鱼头更受人欢迎,今天就来介绍一下家常火锅鱼中鱼头的做法,当然我们也可以将鱼肉、鱼籽和鱼头一起做成美食。
食材
1
鱼头 1400g
2
姜 5g
3
大蒜 5g
4
桂皮 3g
5
花椒 3g
方法/步骤
1
将鱼头处理好洗净备用;
2
将桂皮、姜、大蒜洗净切好备用;
3
将葱和香菜洗净备用;
4
在锅中放入适量色拉油;
5
先放入适量花椒,帮助去除鱼腥;
6
加入备好的姜、蒜、桂皮;
7
加入适量豌豆酱,炒出香味;
8
加入适量水;
9
将鱼头放入锅中;
10
加入适量蒸鱼豉油;
11
加入适量食盐;
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多煮一会,煮至鱼头煮熟入味后起锅,加入备好的葱和香菜,美味的家常鱼火锅就做好了。