笋一年四季都有,但是唯独春笋和冬笋味道最鲜美。现在正是春笋上市的季节,餐桌上怎么能少了它的身影呢。油焖笋,笋蒸咸肉,咸菜笋汤等,不论春笋单独烧菜还是作为配菜都是春天里特有的美食。今天推荐的是春笋五花肉。 春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分,丰富的动物蛋白和多种的微量元素,特别是纤维素含量较高,经常食用有利于帮助消化,防止便秘的功效呢
食材
1
春笋 1根
2
五花肉 300克
3
葱姜丝 10克
4
料酒 10克
5
酱油 30克
6
鸡精 1克
方法/步骤
1
春笋切滚刀块,瘦肉切小块。
2
两大匙油烧热,葱姜丝放进爆香,加入五花肉、鸡精料酒拌炒至断生,加入春笋,上盖焖煮30分钟。
注意事项
配料分量自己定 看口味。