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欧尼酱
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新鲜铁皮石斛的食用方法
新鲜的铁皮石斛很多人不知道怎么吃,当然吃的方法很多,比如直接吃新鲜的,比如榨汁。其实最简单而有效的方法可以是这样:用豆浆机制汁。方法是这样的:1、将10根左右的新鲜石斛,洗净,用刀拍一下,切成1公分左右长度,放入豆浆机的网内。2、加入饮用水,到水位线,插上电源,启动豆浆制作程序。3、在打浆和加热过程中摇动二次,这样可以充分搅动,以免粘住而浆汁浪费。4、程序完成后取出,取汁,这是最好的自制饮料。同时建议冷却后进行冷藏,并尽快饮用,以免变质。
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