适量的手脚出汗是人体正常生理反应，但手脚出汗过多则会影响日常生活。手脚多汗，主要表现为手掌，足底多汗。轻度患者仅表现为手脚湿润，重度患者甚至可分泌出肉眼可见汗珠。出汗时多伴有手脚冰冷症状。如果皮肤常处于潮湿、浸泡状态，就容易引起脱皮、发炎、脚臭等症。
方法/步骤
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对于脾胃虚弱引发的多汗：多出现于脚汗症状。建议平时用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外还要加强锻炼，中医认为运动能补阳气，改变体虚。
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对于脾胃实症者：多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。 建议少饮酒，尽量不要吃辛辣食物。
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清洁手脚：用5%的明矾液每日浸洗局部，或用松树、桉树叶煎水浸洗。
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中药泡脚：用苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁，先用热气熏蒸双脚10分钟左右，再泡洗20分钟左右，有清热凉血的功效，可预防大量出汗。