乳腺并不是人体生命所必须的重要器官。丧失了乳腺还是可以生活。乳腺癌，癌细胞一旦脱落，癌细胞可以随血液或者淋巴扩散到全身，形成转移，危及生命。现在乳腺癌成为对现代女性身心健康的一大威胁。那么乳腺癌该怎么预防呢？
方法/步骤
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生活方式要健康，心情保持愉悦，在人开心的时候，人体的免疫系统会提高能力。调整好生活的节奏，让生活有规律。
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坚持体育锻炼，积极社交，减少那些让自己不开心的朋友，省的心情，心理紧张。心态平和
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积极对乳腺疾病进行治疗，也可以对乳腺癌进行药物预防。建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，定期根据自己掌握的知识和方法进行自我检查，也可以积极参加医院官方的乳腺癌筛查，防患于未然
注意事项
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要坚持进行健康，规律的生活
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