柠檬醋富含丰富的维生素C,具有保健肠胃,促进新陈代谢、美白抗氧化的功效。
食材
1
柠檬 6个
2
米醋 750g
3
黄冰糖 750g
方法/步骤
1
准备好所有原材料,柠檬用盐搓过用水浸泡10分钟。捞出后晾干备用
2
柠檬去皮后,切薄片。
3
柠檬切好后,在储存容器内放入冰糖和切好的柠檬片。
4
再倒入米醋。
5
做好后放置阴凉处酿制1个月以上,即可饮用。
6
柠檬果醋的饮用方法:一日两次,一次约25毫升,餐后根据个人口味冲调后饮用。
注意事项
根据每人体质不同,酌情饮用。
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