萝卜，蔬菜中做常见的，餐桌上经久菜品，更是瘦身至宝。且含有大量的膳食纤维、钙、磷、铁、钾维生素C、叶酸等营养成分，更具有增强免疫力、促进消化、生津去燥等功效。
食材
1
白萝卜 350克
2
山楂 30克
3
麦芽 少许
4
枸杞 少许
5
槐花 少许
6
盐 2克
方法/步骤
2
砂锅中注水烧开，倒入枸杞、麦芽、槐花、白萝卜，搅匀。
3
盖上盖，烧开后用小火煮约20分钟至食材熟透。
4
加入盐，搅拌均匀，煮片刻至食材入味。
5
盛出即可。
注意事项
1
白萝卜+羊肉 = 降低血脂 白萝卜+牛肉 = 益气血
2
白萝卜+猪肝 = 降低营养价值 白萝卜+人参 = 降低药效