相信很多人都试过把蜂蜜和白萝卜放一起煮水喝,这两种食品都是日常生活中常见的,萝卜蜂蜜水操作简单,而且含有很多营养,能起到很好的保健作用,特别是有润肺的作用明显 ,具有良好是止咳作用。
食材
1
白萝卜 500克
2
水 100克
3
蜂蜜 25克
4
盐 8克
5
白砂糖 13克
6
糖 7克
7
黄油 12克
8
牛奶 25克
方法/步骤
1
白萝卜一根洗干净。削皮。
2
切成小块。
3
放入破壁机搅拌杯内,加入400毫升温开水。
4
倒入蜂蜜。
5
把搅拌杯放在破壁机主机上,盖上盖子,插上电源,选择果蔬按钮,按下启动按钮等待两分钟即可。
6
止咳化痰、润肺除燥的蜂蜜萝卜汁好啦!
注意事项
白萝卜是非常好的食材,可用于辅助治疗很多疾病。它能化痰止咳、补肾阴、清热泻火。蜂蜜有补中益气、润喉止咳、润肠通便、解毒等作用,把它们结合起来,可以说是治疗咳嗽的完美配方。