在家美白的简易妙方

目前，美白的技法可谓层出不穷，但目的只有一个:追求健与美。在这里，介绍一些少花钱或不花钱的居家美白妙方，你不妨也试试。 1.鸡蛋清加少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。 2.牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩、可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用拧檬片敷面，一周后斑点会变小:再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适最的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。 3.淘米水。淘米时留下第1次和第2次的淘米水。澄清后取上面干净的水洗脸，坚持下来面部会变得细腻。此方法对油性皮肤最有效。 4.构杞(鲜者120克，用以池酒，每餐饮酒适童。 干者60克)煎煮代茶，不超童饮用;或能补肝肾益气血，使面色容艳洁白。 5.土豆去皮(用1/3个即可)，入上等面粉，作为面膜涂在面上，25研磨摘烂成糊状，滤去水分。调分钟后用清水洗去。对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉效果更佳。 6.冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。 7.番茄1个摘烂，涟汁涂搽脸部, 20分钟后洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白，还兼治雀斑。 8.西瓜仁250克，桂花200克，橘皮100克，碾成粉末，饭后用米汤调服，每日3次，每次1匙。服1月后面色开始变白。 9.荀萄汁。取2或3滴荀萄汁涂搽面部皮肤，20分钟后再用清水洗去，这种护理可使皮肤柔滑，玻纹舒展。 10.梨(或苹果)1个捣烂，调入上等面粉教面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。 总之，日常生活中多吃些富含维生素C的果蔬，如橙子、柠檬、山植、苹果、葡萄、鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等，就可干扰黑色素生成，减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤还原变白。