饮品的种类是非常多的,让饮料打破冬季的寒冷。那么,冬天喝什么饮料好?
工具/原料
1
奶茶粉
2
玉米
3
红枣
4
枸杞
5
金桔
6
蜂蜜
7
柚子
方法/步骤
1
玉米汁,香浓的热玉米汁吧。暖胃暖心,又营养。
2
红枣枸杞牛奶能提高人体的免疫力,保护肝脏,还含有丰富的维生素C、钙和铁,对防治骨质疏松、贫血有一定的作用。
3
生姜红茶 喝一杯姜茶,能够刺激血液循环,让全身都暖起来,还能改善手脚冰凉。
4
蜂蜜柚子茶 冬天的话要注意预防感冒,可以喝点蜂蜜柚子茶。 多喝蜂蜜柚子茶对皮肤是非常好的。
5
寒冷的冬天有时偶尔突然想喝点冷的那推荐优益C 活性乳酸菌饮料 好喝又解腻 。
6
奶茶 寒冷的天气喝一杯热热的奶茶,身子也暖和起来了。但糖分高,容易发胖。减肥的女性朋友不易多喝。
7
金桔水果茶,它抗寒能力强,又有美容养颜功效,还易于消化哦。
注意事项
1
根据自身不同的体质,科学饮食
2
糖分高的饮料,容易发胖。爱美的女性朋友需要减少喝的次数。
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