今天小编给大家带来的是怎样打通全身气血,希望能帮助到大家!
工具/原料
舒筋活络
方法/步骤
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先以冷水冲洗黄芪、山楂,再将它们放入保温杯,倒入400毫升热水冲泡。
2
然后,静置30分钟后即可饮用。
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山楂活血化瘀,故黄芪搭配山楂可使益气活血的功效更好,且能强心、健胃消食、降血压血脂。
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高血糖、高血压、高血脂等「三高」患者,脂肪肝患者,免疫力较差的易感冒人群,一般人经常饮用山楂,可防治心血管疾病的发生。
注意事项
1
网络虽好,但要注意劳逸结合哦!
2
如果是青少年,小编在这里提示大家千万不能沉迷网络!
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